Terapias para familias

¿Qué es la terapia familiar?

La terapia de familia en una forma de psicoterapia que ayuda a las familias en sus dificultades derivadas de las diferencias entre cada uno de los miembros. La Psicoterapia sistémica familiar (o Terapia familiar) provee recursos a las personas en relaciones cercanas para ayudarse entre sí. Permite a los miembros de la familia expresar y explorar pensamientos difíciles y emociones en un ambiente seguro, entender las experiencias y puntos de vista de cada uno, apreciar las necesidades del otro, y construir en cimientos más firmes y hacer cambios útiles en sus relaciones y sus vidas.

¿Cuáles son los objetivos de la terapia de familia?

Las sesiones de terapia familiar tienen como objetivo corregir cierta dinámica familiar que se ha convertido en la fuente de las dificultades, modificando las interacciones entre los miembros de la familia que agravan o perpetúan el problema. Es decir, a diferencia de la terapia individual, no se trata de cambios de cada uno de los individuos (estos son secundarios) sino de cambios en el sistema familiar de interacción.

En terapia familiar se trabaja con problemas en los que no necesariamente está presente alguna patología, como son la depresión o el alcoholismo en uno de los miembros. Se trata más bien de patrones de relaciones disfuncionales y carencias en los vínculos emocionales que ocasionan un malestar general o la sensación de que la familia se desintegra gradualmente (desinterés, poca o nula convivencia o discusiones constantes).

  • Motivos frecuentes de consulta de terapia de familia:
  • Problemas en la comunicación familiar
  • Dificultades en el comportamiento de los niños o los adolescentes
  • Problemas de pareja (aprender a separar lo que son los problemas de pareja y los problemas de familia)
  • Separación, divorcio y familia ensamblada o reunificada
  • Violencia doméstica
  • Efectos de situaciones traumáticas
  • Dificultades relacionadas con el envejecimiento
  • Abortos, duelo y pérdida (muertes, “nido vacío”)
  • Dificultad en toma de decisiones importantes
familiar4

En ocasiones, también las crisis esperadas del desarrollo usual de una vida de familia puede complicarse y ocasionar deterioro en las relaciones familiares. Estas etapas críticas son: el matrimonio o unión, el embarazo y la acomodación para ser tres, el nacimiento del primer hijo, la escolaridad de los hijos, la pubertad y la adolescencia de los hijos, la salida de los hijos de la casa, el llamado nido vacío, el retiro laboral, la vejez, la viudez y la muerte. Otras crisis, que si bien no se suceden a otros los sistemas familiares, puede desestabilizar el seno familiar: violencia social, un periodo de desempleo, una muerte imprevista, un cambio de ciudad o país, etc.

Acompañamiento familiar

Es un proceso de acompañamiento breve a personas o familias que solicitan ayuda frente a problemas o a situaciones vitales que no marchan de acuerdo con sus expectativas.

Este proceso consiste en:

  • Una entrevista inicial para determinar si la ayuda es viable y estimar si hay sintonía mutua para trabajar juntos.
  • Entre cuatro y veinte sesiones (en la mayoría de los casos) con periodicidad semanal, quincenal o mensual según proceda.
  • Una sesión de cierre y evaluación del proceso.

Videos para padres